Où en est votre relation avec votre corps ?
L’aimez-vous ? Le haïssez-vous ? Vous dérange-t-il ? Est-il votre ami ou votre ennemi ? Vous empêche-t-il d’être heureux ?
Le contraignez-vous ou l’écoutez-vous ?
Savez-vous quoi faire avec lui ?
Tout ce que nous entendons à ce sujet, notamment sur ce qu’il y a de bon à faire pour lui (régime alimentaire, besoins nutritifs spécifiques, quantité de légumes, fruits, rythme sportif, entretien physique, …) sont-ils vrais pour vous et pour lui ?
Savez-vous écouter ses besoins ?
Qu’en est-il réellement ? Ce stage permet d’apprendre et/ou de ré-apprendre à reconnaître son corps comme un véritable compagnon, un partenaire et un ami qui vous écoute et que vous écoutez.
«Être bien dans sa peau» n’est pas un rêve, c’est une réalité ET elle n’attend que vous.
Notre seule ligne directrice est : VOUS et votre CORPS.
Au cours de nos années d’accompagnement, nous avons constaté que même si la ou les problématiques évoquées par nos stagiaires peuvent être similaires, le chemin, les modalités, les solutions sont différents en fonction de l’un et de l’autre.
De ce fait, nous avons décidé d’offrir à chacun le maximum de possibilités d’évoluer en nous libérant nous-mêmes d’un programme prédéfini à l’avance.
L’accompagnement que nous pratiquons n’étant pas une formation à telle ou telle technique, il s’adapte pas à pas, à chaque minute, à chaque instant du déroulé du stage lui-même à l’organisation des temps de pause, de repas et de repos à nos stagiaires.
L’objectif de ce stage étant de faire un point sur votre relation à votre corps et de la faire évoluer, il est au minima réalisé en 3 temps :
Pour savoir si un stage est programmé, veuillez consulter notre page Calendrier.
Le lieu d’un stage est indiqué dans l’évènement correspondant ainsi que comment venir et s’il est possible ou non d’être hébergé pour la date choisie.
Les repas de midi sont pris en commun et il vous sera demandé une participation de 10 euros par repas et par personne.
Une fois que vous avez réservé, vous recevez un mail de confirmation d’inscription qui sera suivi quelques jours avant le début du stage d’un mail vous informant des dernières informations pratiques (accès au lieu du stage, conseils vestimentaires et autres détails pratiques).
Pensez à regarder vos spams, vos messages indésirables ou l’onglet “promotions”.
Pour vous inscrire :
A la fin du paiement :
GAHIA – 810 route de Nauton – 47250 Sainte Gemme Martaillac
Votre place ne sera réservée qu’à la réception du chèque.
Vous recevrez un mail de confirmation dès réception de votre chèque.
Pensez à vérifier vos spams, vos courriers indésirables, l’onglet “promotions”, …
En cas de problème lors de l’inscription :
Contactez-nous au 09.88.28.78.52
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