Vivre le calme intérieur
Prendre le temps et vivre pendant 5 jours à son propre rythme, s’installer au fur et à mesure dans le calme mental et la détente corporelle pour vivre le calme intérieur en toute légèreté et en toute simplicité.
Sur la base d’exercices ludiques et simples, issus de multiples techniques émotionnelles, corporelles et mentales (méditations, rêves éveillés guidés, relaxations, mandalas éphémères, etc …), nous vous proposons, pas à pas et à votre propre rythme, d’intégrer et d’installer la paix et la sérénité dans votre vie.
Cette retraite est un véritable “temps pour soi”, dans la simplicité, la légèreté et la joie d’ÊTRE 🙂
L’équipe accompagnatrice :
Véronique ALONSO et Cécile BOUCHER
Coût :
Retraite en tout inclus : 770 euros avec hébergement et repas pour les 5 jours.
Repas :
Les repas sont inclus pendant les 5 jours de la retraite.
Hébergement :
L’hébergement est inclus pendant les 5 jours de la retraite.
Lieu du stage :
GAHIA
810 route de Nauton
Lieu-dit Lançon
47250 Sainte Gemme Martaillac
Accès :
Le lieu du stage se trouve à 9km de Casteljaloux, 9km du Mas d’Agenais.
Via le train : Gare de Marmande à 20 km (23 min).
Via la route :
Autoroute A62 : à 1h de Bordeaux (sortie 5), à 1h30 de Toulouse (sortie 6).
Marmande à 20 km.
Mont de Marsan à 90 km.
Via l’avion :
Aéroport d’Agen (60 km – 45 min).
Aéroport de Bordeaux (100 km – 1h10).
Inscription :
- Soit en nous contactant par notre formulaire de contact : cliquez ici
- Soit en nous contactant par mail :
- Soit en nous contactant par téléphone.
- Soit directement sur cette page, ci-dessous :
– Véronique ALONSO : veronique.alonso@gahia.com
– Cécile BOUCHER : cecile.boucher@gahia.com
– Véronique ALONSO au 09.88.28.78.52 ou 06.60.06.39.57
– Cécile BOUCHER au 06.69.46.55.22